Más allá de los 21 Kilómetros

Las mujeres cada vez más presentes en las carreras populares. En los últimos años el número de mujeres que se han calzado las zapatillas y se han lanzado a conquistar el asfalto ha aumentado considerablemente. No sólo las vemos corriendo por las calles, plazas...
Entrenar con cáncer de mama

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Con el diagnóstico de cáncer de mama se inicia una etapa de dudas e incertidumbre. En este momento la mayoría de personas no piensa en comenzar a realizar ejercicio. La principal causa es el desconocimiento sobre su importancia, tanto de las personas afectadas como de...