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“Todo el mundo piensa en cambiar el mundo, pero nadie piensa en cambiarse a sí mismo” Leon Tolstoi ¿No os da como vértigo ver cómo ha cambiado todo (y hemos cambiado) en pocos años? ¿Verdad que asusta? Antes nos pasábamos los veranos en la calle, “asalvajaos”, sin horarios, sin prisas y hasta sin gps… Nuestra única … Sigue leyendo

  Juntas es mejor!

Cómo hemos cambiado

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MUJERES EXTRAORDINARIAS – Estefanía Hernández https://lasmujeresnosmovemos.org/mujeres-extraordinarias-estefania-hernandez/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=mujeres-extraordinarias-estefania-hernandez https://lasmujeresnosmovemos.org/mujeres-extraordinarias-estefania-hernandez/#respond Tue, 04 Dec 2018 07:36:45 +0000 https://lasmujeresnosmovemos.org/?p=1355 Soy Estefanía Hernández y como deportista, he vivido la cara más dulce y la más amarga del deporte. He viajado alrededor del mundo con el objetivo de cumplir sueños, metas […]

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Soy Estefanía Hernández y como deportista, he vivido la cara más dulce y la más amarga del deporte. He viajado alrededor del mundo con el objetivo de cumplir sueños, metas e intentando superarme cada día con la ilusión de un final incierto.

Lo menos importante, las medallas, de diferentes colores en Campeonatos del Mundo, de Europa, Universiadas o Copas del Mediterráneo. Son ellas las “responsables” del éxito o del fracaso para muchos ojos ajenos. Lo realmente vital son las emociones, los momentos o la formación como persona.

Las secuelas físicas, seis operaciones, cuatro de una rodilla y dos de un tobillo, además de algún hueso roto. Superación, aceptación, aprendizaje, resiliencia, adaptación, vuelta empezar…Todo momento difícil te ayuda a crecer y nos proporciona una mayor fortaleza.

El momento más duro, la retirada. Un túnel sin salida lleno de miedos y con una pérdida absoluta del control de tu propia vida. Un proceso largo, lleno de pánico, en el que debes de dejar que las ilusiones y la plenitud te abandonen.

Años después, por fin, no existe el vacío. La Mochila del Deporte” me ha colmado, desde el primer día, de esperanza, de seguridad, de confianza, de pasión, de felicidad. Un enorme trabajo detrás de un gran club con unas compañeras inmejorables. Todas ellas forman un gran equipo, una gran familia, un apoyo emocional que nos ayuda a conseguir el bienestar físico y mental.

El combustible “La Mochila del Deporte” es la actitud positiva, el compromiso, el entusiasmo, la confianza y el amor por lo que hacemos. Al menos, eso es lo que nos trasladan cada día nuestras entrenadoras, las hermanas González, Yolanda y Madó , y con un reconocimiento y cariño especial a Elena.

Personalmente, estoy muy agradecida a todas ellas por esta nueva oportunidad, por esta nueva “segunda vida” y por poder estar compartiéndola en la mejor compañía posible. Eternamente agradecida.

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MUJERES EXTRAORDINARIAS – Sara Fuentes https://lasmujeresnosmovemos.org/mujeres-extraordinarias-sara-fuentes/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=mujeres-extraordinarias-sara-fuentes https://lasmujeresnosmovemos.org/mujeres-extraordinarias-sara-fuentes/#respond Tue, 04 Dec 2018 07:35:52 +0000 https://lasmujeresnosmovemos.org/?p=1352 Soy Sara Fuentes, tengo 49 años y el atletismo entró en mi vida hace cinco años, después de tener un cáncer de mama con sus múltiples tratamientos y operaciones derivadas […]

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Soy Sara Fuentes, tengo 49 años y el atletismo entró en mi vida hace cinco años, después de tener un cáncer de mama con sus múltiples tratamientos y operaciones derivadas de la enfermedad y posteriores de reconstrucción.

 

Gracias al deporte, a mi entrenadora y a mi equipo La Mochila del Deporte, voy superando todas o casi todas las secuelas que deja esta enfermedad, tanto físicas como psíquicas.  En la actualidad sigo un tratamiento para evitar recaídas que afecta mucho a nivel de articulaciones, huesos…

 

Este deporte me hace sentir bien, me ayuda, me ha dado mucha seguridad en mi misma. No tengo un cuerpo de atleta, pero me siento bien. 

 

Cuando empecé pesaba más de 80 kilos, y tenía muchos dolores, poco a poco me fui sintiendo mejor. Ahora a pesar de tener una mastectomía completa, vaciado de axila… he conseguido hacer y terminar muchas carreras de menos de 10km  y dos de 10km que me han hecho sentir muy bien.

 

Me gustaría destacar que en estos cinco años pasé por muchas operaciones y el tiempo de recuperación era más fácil gracias al deporte y a ir incorporándome poco a poco los entrenos.

 

Esto que cuento es un recorrido rápido por todo este proceso de enfermedad y deporte, me da mucho orgullo contarlo y poder decir a otras mujeres en mi situación o similar que nada es imposible, que si se quiere se puede y que nunca es tarde para sentirse bien, a pesar de todo…

 

Y añadiría para terminar algo que me gusta decir, me siento deportista y muy bien.

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